segunda-feira, 29 de novembro de 2010

A Linguagem do Sono

São todos crianças quando dormem.
Não há guerra neles.
Abrem as mãos e respiram no ritmo lento que o céu deu aos Humanos.

Quer soldados, estadistas, empregados ou patrões, enrugam os lábios como criancinhas e todos abrem as palmas das mãos. Estrelas postam-se em vigília e o arco do céu se torna enevoado por algumas horas, quando ninguém causa dano a ninguém.


Ah, se pudéssemos conversar uns com os outros neste instante, quando os corações são flores semi-abertas. As palavras abririam caminho como abelhas douradas.

- Deus, ensina-me a linguagem do sono.

Rolf Jacobsen
Poeta, Noruega
do livro Orações para mil anos

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Medo de Voar


Tenazes são os obstáculos, mas dói meu coração quando tento vencê-los.

A libertação é tudo que desejo, mas tenho vergonha de esperar por ela. Tenho certeza que há em ti um tesouro inestimável e que és o meu melhor amigo, mas não tenho coragem de varrer a quinquilharia do meu quarto.

O manto que me cobre é manto de poeira e morte; odeio-o, mas abraço com amor.

Pesadas são as minhas dívidas, enormes as minhas faltas e minha vergonha é secreta e grave, mas quando venho reclamar o meu bem, tremo de medo que seja atendida a minha súplica.

Rabindranath Tagore

terça-feira, 23 de novembro de 2010

O que Importa?

            Importa é amar a vida...

Amá-la mesmo quando você não tem estômago para fazer isso, quando tudo o que conservou, meu caro, se esfaleça nas mãos como papel queimado e sua garganta está cheia de lodo...

Quando o pesar pesa sobre você  é como o calor, clima tropical, umidade que espessam o ar, pesa como água mais apropriada a guelras que a pulmões.
Quando o pesar  lhe pesa como a própria carne só que mais densa que ela - uma obesidade do pesar...


Quanto tempo pode um corpo aguentar isso?
você pensa, no entanto,
segura a vida entre as mãos como a um rosto,
um rosto comum, sem nenhum sorriso encantador
nem piscar de olhos...

e você diz SIM, aceito você
vou amar você de novo !

Ellen Bass - Califórnia

Just.... Live or Let Die

Imaginação e criatividade  são coisas realmente surpreendentes

Bodhisattva

Sunscrean

Já faz um tempo que isso saiu, mas nunca é tarde para relembrar....  

O Poder da Meditação

 A revista Isto é publicou em Fev de 2010 um material sobre meditaçõ. Apesar de antigo, vale a pena conferir

O poder da meditação

A técnica ganha espaço em instituições renomadas e prova ser eficaz contra um leque cada vez maior de doenças. Entre elas, a depressão, males cardíacos e até Aids

Cilene Pereira e Maíra Magro

Meditação Parte 1         

Meditação Parte 2

Saúde e Harmonia

Toda vitalidade, força, frescor e juventude expressas na natureza baseiam-se no estado de equilíbrio, de fluidez, de Harmonia que esta vivência.


Essa vitalidade expressa na juventude como tenra, fluente e flexível com o passar dos anos, por vezes, se apresenta rígida, seca e intolerante. 

Podemos, então, nos questionar sobre quando perdemos toda essa vitalidade? Esse incrível manancial de energia que transbordava por olhos, pele, poros, etc. e que ate então nos parecia inesgotável? 

A resposta é simples:
não a perdemos, apenas dela nos afastamos. 


Na verdade, a abandonamos aos poucos sufocando nosso ser, nosso amor, obstruindo assim, grande parte desse fluxo de energia vital ao invés de deixá-la fluir, ativando todo nosso potencial. Gradualmente adotamos comportamentos mais "coerentes", controlados, objetivos e práticos; cada vez mais sociais e menos naturais, animais, o que em verdade ainda somos. Existe um equilíbrio a ser restabelecido.

Evoluímos muito mental e materialmente, mas estamos perdendo algo essencial para a sustentação da vida e da saúde. Veja o número de modernas disfunções que vem se desenvolvendo.

É imprescindível que aprendamos a coordenar estas duas realidades desenvolvendo uma civilização evoluída e ainda assim saudável,
Harmônica em nosso universo.

As tensões obstruem, despreendem força e geram estagnações energéticas, totais ou parciais, que acabam por nos enrijecer enfraquecendo-nos, simplesmente por dificultarem o livre fluxo energético que deveria nos limpar, lubrificar, nutrir. Ideal seria não obstruir essa energia, permanecer aberto, tenro e flexível; contornar ao invés de confrontar, perdoar, nos aceitar, restabelecendo assim, sem culpas nem pesos, o fluxo natural da saúde, da Harmonia esquecida em algum lugar do caminho. Digo esquecida, por não ter sido perdida. Ainda expressamos boa parte desse frescor, saúde e harmonia iniciais. Temos aqui um sistema extremamente complexo e eficiente, interno e universal, trabalhando harmonicamente apesar de nossos desmandos.

Precisamos então apenas de uma reorganização energética e consciência para que tudo se expresse como deve ser. Com simplicidade, acima de tudo.

Nossas vivências criam, por vezes, entraves, enrijecimentos com os quais nos acostumamos e aos quais sobrevivemos como podemos, mas às custas de nossa fluidez, de nossa vitalidade, de nossa saúde, pois um desequilíbrio constante nesse sistema acaba nos fragilizando e expressando-se de alguma forma.

Através do processo de Harmonização podemos, então, medir e corrigir esse fluxo, desbloqueando e reorganizando nossa realidade energética (fisico-mental-emocional-espiritual), promovendo assim, bem estar e vitalidade, estimulando não só o processo em geral, como agindo objetivamente sobre áreas especificas que, com o tempo possam ter sido atingidas e, porventura se expressado fisicamente.

É importante ressaltar que devemos nos ocupar da manutenção do equilíbrio e da saúde ao invés de esperar pelos problemas que normalmente só serão percebidos quando expressos fisicamente.

- É a ótica da manutenção da saúde, em vez da corrida contra a doença -

Enquanto sutis, determinadas disfunções podem ser corrigidas mais facilmente do que quando materializadas, pois então seria necessária a manutenção harmônica constantemente assistida para que nessa estabilidade energética possamos reencontrar a saúde perdida. Um padrão energético pode tanto materializar quanto desmaterializar. Só não se pode esperar demais. O que muito se materializou pode precisar de recursos mais físicos para ser superado.


O desequilíbrio, no tempo, materializa uma disfunção...

... O equilíbrio, no tempo, promove a saúde e o bem estar.

O amor incondicional promove a cura da alma que se propaga pelo corpo

Toda disfunção é a manifestação de um desequilíbrio, de uma desarmonia alimentada no tempo. Quanto mais tempo, mais materialidade essa desarmonia consegue expressar...

Atendimentos convencionais salvo excessões, podem ocorrer paralelamente sem interferências. São trabalhos complementares, compatíveis e muito eficientes em conjunto quando necessário. 

A Harmonização não diagnostica doenças nem prescreve medicamentos, (essas são funções da medicina), ela auxilia a reorganização de seu potencial energético para que seu conjunto, corpo-mente-espírito, aja em uníssono com a mãe natureza e isso sim, transforma nossas vidas.

A Harmonização também é utilizada com grande eficiência na reconstituição energética pós-trauma, pré e pós-cirúrgica, acelerando o processo de restabelecimento.
  
Assim como uma obstrução nos enrijece, sua liberação nos renova, e isso se torna facilmente perceptível... a olhos vistos.

Conheça mais sobre você e sobre essa realidade.

Ame e Cure a si e aos que te rodeiam

                      Fernando Neiva
                          Terapeuta Holístico 
Texto de 2003 para um jornal local

A GRANDEZA DO MAR

Você sabe por que o mar é tão grande?
Tão imenso? Tão poderoso?
É porque teve a humildade de colocar-se alguns centímetros abaixo de todos os rios.
Sabendo receber, tornou-se grande.



Se quisesse ser o primeiro, centímetros acima de todos os rios, não seria mar, mas sim uma ilha. 
Toda sua água iria para os outros e estaria isolado.

A perda faz parte.
A queda faz parte.
A morte faz parte.

É impossível vivermos satisfatoriamente.
Precisamos aprender a perder, a cair, a errar e a morrer.



Impossível ganhar sem saber perder.

Impossível andar sem saber cair.

Impossível acertar sem saber errar.

Impossível viver sem saber viver.




Se aprenderes a perder, a cair, a errar, ninguém mais o controlará.

Porque o máximo que poderá acontecer a você é cair, errar e perder.
E isto você já sabe.

Bem aventurado aquele que já consegue receber com a mesma naturalidade
o ganho e a perda, o acerto e o erro, o triunfo e a queda, a vida e a morte.

Paulo Roberto Gaefke
No livro "Quando é preciso Viver"

Trechos de Clarice Lispector